キッチンのお悩み…サロン講座(マンツーマンレッスン)の報告

青梅の甘露煮と枇杷
講座後のお茶の時間・青梅の甘露煮と枇杷

こんにちは!スタイルアップの馬場真理です。

香川県では、熱中症警戒警報が発令‼ 蒸し暑さに加えて、35℃を超える猛暑になり、体が追いついていないです💦 みなさんも体調管理に十分になさってくださいね(^-^)

さて、サロン講座の報告です。

月1回の講座ですが、着々とかたづいていっていますよ(^-^)

かたづけの宿題

月1回の講座の最後に、「今月のやること」をリストにして、持ち帰ります。

例えば・・・

・押し入れの座布団を減らす。

・収納スペースの内側の幅・高さ・奥行の長さを測る。

・ざっくりと、かご収納している中身が何かを具体的に書き出す。

など、具体的にやることをリストにしています。

やることが具体的だと、とても動きやすいですよね(^^♪

スマホの活用

「やることリスト」には、「○○(場所)の写真と撮ってくる」というのもあります。

スマホのカメラ機能は、ほんとに便利です✨

撮影してきた写真を見ながら、

どんな使い方をしているかお聞きし、

収納方法をお伝えしたり、収納場所の移動を提案したりできます(*^^*)

まるで、その場にいるような感じで、お話が進みます。

もうちょっと、ここが見たい!という時は、

また撮影をしてもらい、LINEなどで送ってもらい、確認したり、提案したりします♡

ほぼ、訪問レッスン!

マンツーマンレッスンでは、スタート時に、おうちの間取り図を見せていただいています。

きちんとした図面出なくても、手書きでも大丈夫です。

間取り図+写真で、だいたいのことがわかるので、

お客様宅へおじゃまさせていただいて、おかたづけサポートをしている感じです(*^^*)

受講者さんも、お悩みをどんどん出してくれます。

・訪問かたづけサポートを受けるのは、ちょっと恥ずかしい

・まず自分でなんとかしたい

という方には、ピッタリのレッスンかもしれませんよ(^_-)-☆

継続は力なり

「だんだん、かたづけがおもしろくなってきました(*^-^*)」

「やっと、『かたづけ』のことがわかってきました」

1月からスタートした参加者さんからは、こんな言葉がいただけました(*^^*)

着実に変化していっていますね~♡

私もとてもうれしいです(*^_^*)

マイペースで

ご参加のタイミングは、みなさんの進めやすいペースで対応しています。

かたづけすることに慣れてきたら、月に2回の参加で、スピードアップも可能です(^-^)

また、その逆で、ご家庭や仕事の都合で続けにくい場合は、しばらく休んで再スタートもありです。

講座について詳しくは ⇒ こちら

お問合せ

またその他のことも、お気軽にお問い合わせください。下記の項目にご記入後、「お問い合わせ」のボタンを押してください。

集中できる…サロン講座の報告

講座後のリラックスタイム

こんにちは!スタイルアップの馬場真理です。

まだ冷えが厳しい日が続いていますが、そろそろ春を体感できそうな予報を聞きました🌸

暦の72候でも「土脈(どみゃく)潤い起こる」時期で、大地がいよいよ目覚めるときだそうです。

待ち遠しいですね(*^^*)

さて、先日の講座の報告です。

まどり図を見ながら

このセミナーでは、部分的なところのお悩みであっても、

まどり図写真をご用意していただいて、

お住まいの空間全体を見ながら、改良ポイントを探っていきます♪

適切な収納

今回の特に気になっていた収納場所は、冷蔵庫

出し入れしやすくして、行方不明を防ぐにはどうしたらいいかをいっしょに考えました。

提案したい食品容器や、

冷蔵庫内の配置の仕方などを

冷蔵庫を見ながらお伝えいました。

また、押し入れの活用もお悩みの箇所でした。

収めるものによって収納方法を変える必要があります。

奥行きのある押し入れに細々したものを仕舞う場合は、

衣類に限らず、引き出し型の収納用品が使いやすいかと思います。

そんなお話を、色々なものを使って、ベターな解答を探していきました(*^^*)

マンツーマンのよいところ

毎月1回、サロンにお越しいただくマンツーマンでのセミナーは、

今直面しているお悩み

ご自身でも、しっかり考えていただくことができます。

この時間を、集中して、お悩みに向けることができます。

また、具体的な解決策チャレンジ策を提案しているので、

おうちに帰ってからも、実行しやすいです。

それから、

これからのやりたいこと暮らし方生き方が、自然と会話に出てくるんです♡

そのような想像が膨らんでくると、

それに向かっての行動がしやすくなってきますよね。

また、明るい表情で語る皆さんを見ると、私もうれしくなります(*^_^*)

参加スタイルも柔軟に

今年の講座は、参加者さんがご自分でテーマを決めて、

おうちの中全体を整えていくという新しい形。

また、マンツーマン形式になっているので、

柔軟に対応ができます(^-^)

・場所別、もの別など部分なところにも対応

初回は、ヒアリングをじっくりした上で、

提示していただいた写真まどり図などから得られる解決策を提案させていただき、

次回、結果を教えていただきながら振り返りをして、

分析・プラスアルファのアドバイスを提示いたします。

なので2回のご参加でも、空間の変化、もしかしたらご自身の変化もあるかも✨

・ご参加のタイミングもそれぞれのペースに対応

ご参加のタイミングは毎月でなくても、

スピードアップをお望みでしたら、月に2回の参加とか、

もう少しゆっくりと進めていきたいなら、1か月毎の参加など、

参加者さんの進めやすいペースに対応していきます。

講座と講座の間には、ショートメールやSNSなどを使ったフォローアドバイスがあるので、安心です。

・スタートはいつからでもOK!

今月タイミングを逃したとがっかりせず、

来月からでも、

年度が変わってからでも、

暖かくなってからでも、

ご家族との関わりがおちついてからでも。

ご自分が動きやすい状況になってからで大丈夫です(*^-^*)

提供の日時も埋まってきていますので、増設しています。

ぜひ、セミナーのご案内をご覧ください。

こちら ⇒ セミナーのご案内 

冷蔵庫の整理で発見!

大根葉と小あじの干物の炒め煮
冷蔵庫整理後の使い切りたい材料で、ご飯のお友ができました

こんにちは!スタイルアップの馬場真理です。

今日は久しぶりの雨。畑の野菜や庭の花には、欲しかった雨です。

冷蔵庫整理におすすめの季節

冷蔵庫は、

ひとつのまとまったエリアなので、整理しやすい場所のひとつです。

みなさん、いつ、整理しますか?

  • ものが行方不明になった時
  • 奥や隅の方から、干からびたものが出てきた時
  • 出し入れがしにくいと感じた時

そんな困ったときに、整理しなくちゃ💦と思うかもしれませんが、

寒い時期に整理するのもよいですよ。

中のものを出さないといけないので、

暑い季節には、冷凍食品などは溶けたり、冷蔵品でも常温になりやすく、衛生的にも心配です。

それから、冷蔵庫の調子が悪くなるのが、

なぜか夏場というケースもよく聞くので、やはり整理ができていると安心ですね(*^-^*)

以前の冷蔵庫の整理のブログ ⇒ 「冷蔵庫の使い方の見直し~カフェ講座にて」 

他にもいくつか記事がありますので、

検索欄に「冷蔵庫」と入力するとご覧いただけます(*^-^*)

取っ手があると使いやすい

冷蔵庫の中も、まとめ収納のために、トレイやかごを使うことも多いかと思います。

100円ショップなど、多種多様の収納用品があふれて、選ぶのに迷いますね💦

なので、時々、試し買いをして、使い勝手をチェックしています(^-^)

そんな中、今回の整理で

ある発見がありました‼

それは、トレイの短い辺に、取ってがあるものがあるということ。

なんでもなさそうなのですが、

取っ手があると、つかんで引き出しやすいのです。

ほんとにちょっとのことですが、きっとこれはメーカーさんの配慮だと思います✨

写真左:庫内の上の方の棚にトレイを置いた時の、取っ手をつかむ様子

写真右: 〃 下の方の棚にトレイを置いた時の、取っ手をつかむ様子

いずれも、つかむところがあることで、指でトレイを支えやすくなっていました

お店に並ぶ用品の形が様々なのには、企業努力の表れが。工夫の過程を想像しながら、自宅の冷蔵庫に合う収納用品を探してみると整理整頓も楽しくなりますよ♪

定番ルール+α

整理整頓しなくちゃと思う理由は、

上記にも示したように、行方不明を無くし、食品ロスを無したいからだと思います。

それには、定番ルールの1例として

  • 収納の工夫(トレイやかごでまとめる、立てて収納など)
  • 容器(透明度が高い、洗いやすい、重ねやすいまど)
  • 置き場所(よく使うものは使いやすい高さに置く、置き場所を決めるなど)

誰が見てもわかるようにを意識しているとよいかもしれませんね(*^-^*)

そして、ときどきは見直しをしてください。

使いやすく、見やすくなれば、ストック量もわかりやすく、日付けのチェックもしやすくなります。

そして+αのポイント!

整理後の冷蔵庫の中
  • 冷蔵庫内のライトをふさがない(ライトの前にものが置かれていることが多く、暗くなりがち)
  • 赤の点線のところは、できるだけ空けておく(頂きものや鍋ごと収納、残り物おかずなどのための臨時駐車場)

  

今回の見直しで、

・期限切れの脱臭剤が出てきて、日付けを書いていたので、すぐに処分。ずいぶん日が経っているものも(^^;)キッチンにもペンがあると、やはり便利。私は100円の眼鏡も(^-^)

・脱臭剤を置かなくてもよいかな…

・ご飯のお友グループが、あまり機能してなくて、グループを解消。

・ちょっと残っている瓶のものや、小袋の醤油や生姜、チューブの調味料など、調味料として使えるものがないかとちょっと気にしてみる。カレーや鍋、炒め煮のときなど。

そんなことで、

冷蔵庫の使われていなかったもの+早く使いたいもので、一品完成!

「大根の葉っぱと小あじの煮干しの炒め煮」

ご飯の上にのせてもよいけど、チャーハンの具として使用!

おいしくいただけました(*^-^*)

今年の講座は、マンツーマンレッスンとなっています。

お悩みが続いているエリアをなんとかしたい方にはぴったりです✨

お気軽にお問い合わせくださいね。⇒ セミナーのご案内

マンツーマン…サロン講座の報告

レインボーカラーのカップと茶葉が入った缶

こんにちは!スタイルアップの馬場真理です。

今年初のサロンセミナーの報告です🖊

マンツーマンセミナーのいいところ

初のサロンセミナーは、参加がおひとりでしたが、

これがなかなかよい感じで、

空間を整えることへの本気度が高くマイペースで進めていきたい方にはぴったりだと思いました。

写真やまどり図をご提示いただきながら、訪問かたづけサポートに近いことができそうです。

私からの“根ほり葉ほり”の質問がありますが(笑)、この時間は私もおひとりの方に集中できるし、その方も遠慮なく発言できるようです。

熱意を受け取りました

いらっしゃったときから、

この数年のキッチンやリビングの使い勝手や困っていることが

どんどんあふれてきました。

これからの暮らし方をこうしていきたいという思いも。

住まいを使いやすくしたいという熱さが伝わってきました。

参加スタイルも柔軟に

今年の講座は、参加者さんがご自分でテーマを決めて、できれば1年くらいをかけて、おうちの中全体を整えていくという新しい形ですが、柔軟に対応していきます(^-^)

・場所別、もの別など部分なところにも対応

初回は、ヒアリングをじっくりした上で、提示していただいた写真まどり図などから得られる解決策を提案させていただき(これはどんなスタイルでも共通)、

次回、結果を教えていただきながら振り返りをして、分析・プラスアルファのアドバイスを提示いたします。

なので2回のご参加で、空間の変化、もしかしたらご自身の変化もあるかも✨

・ご参加のタイミングもそれぞれのペースに対応

ご参加のタイミングは毎月でなくても、スピードアップをお望みでしたら、月に2回の参加とか、もう少しゆっくりと進めていきたいなら、1か月空けての参加など、

参加者さんの進めやすいペースに対応していきます。

講座と講座の間には、ショートメールやSNSなどを使ったフォローやアドバイスがあるので、安心です(これはどんなスタイルでも共通)。

・スタートはいつからでもOK!

今月タイミングを逃したとがっかりせず、来月からでも、年度が変わってからでも、暖かくなってからでも、ご家族との関わりがおちついてからでも。ご自分が動きやすい状況になってからで大丈夫です(*^-^*)

ひとりじゃない

今回ご参加の方は、来月までにすることを決めたことで、がんばれそうだとおっしゃっていました。やはり具体的な行動を決めておいたほうが動きやすいですよね。

適当な時期に、進み具合をお聞きしたり、ヒントをお伝えしていきますので、離れてはいるけど、付き添っている感を感じてもらえるのではないかと思います。

まだ今年もスタートしたばかり。

今年こそ、お住まいの空間をなんとかしたいと思っているようでしたら、お気軽にお問いあわせください(*^-^*)

セミナーのご案内 ⇒ こちら

2Rを体感できたようです♡

クリームとキャラメルソースがたっぷりのホットアップル
ホットアップル

こんにちは!スタイルアップの馬場真理です。

いよいよ今年もあと数日。

気忙しくなりますが、温かい飲み物で一息入れながら、

来年への準備をしていきたいものです(^-^)

❣ 秋のキャンペーン、お申込み・お問合せありがとうございました

秋のおかたづけキャンペーンで

お客様それぞれのペースで、おうちの中を整えていきました。

一旦サポートを完了された方もいますし、

引き続き、短時間を定期的にサポートさせていただく方もいらっしゃいます。

お客様の感想

サポートを受けられた方の感想は、

♪収納グッズに頼りすぎていたかも。空間だけでなく、気持ちもリセットできました❣

♪広くなりました❣

今まで容れるところが無いと思って、収容用品を追加してきたようですが、

全部出して、見直してみると、不要なものがけっこうあり、

それらを除いてみると、収納用品が余りました。

空間ができて、気持ちもすすっきりされました(^-^)

♪ディスプレイを変えたり、少し雑貨を加えたりしてリフレッシュできました❣

インテリアのご相談の方は、どうすれば素敵に見えるわからないとのことでしたが、

ご自分の好きなものを探していくことで、少しずつインテリアテイストが見えてきました。

今の空間のよさ好みのインテリアテイストをどうミックスさせていくかを考えることで、

どんどんお住まいに愛着が生まれてくると思います♡

玄関横のおもてなしコーナーのイメージ
玄関横のおもてなしコーナーのイメージ

2Rを感じていただきました

かたづけをすると得られる3つのRのうち、2つを感じていただきました。

それは

  • Reset  リセット
  • Refresh  リフレッシュ

もう一つは

  • Relax リラックス

ものとのおつきあいがあるうちは、

見直しをしながら、気持ちをすっきりさせ、

だんだん空間が整ってきたら、

ものが多い少ないに関係なく

ご自分にとっての整った空間になり、

落ち着き、安らげる空間になるのではないでしょうか。

それが、3つ目のR、リラックスです。

かたづけのタイミングは人それぞれ

次回のキャンペーンは春の予定です。

時候がよいほうが、体も動かしやすいですね(^-^)

でも、ご自分の気持ちにスイッチが入れば

いつでも、空間の見直しをしてくださいね。

それはチャンス到来!です(^^♪

かたづけの進め方は、十人十色

あなたが続けていけるように、かたづけのプランを立てていきますので、

ご安心ください♡

インテリアのお話も楽しみましょう(*^-^*)

インテリア雑誌