カテゴリー: エンディングノート

こんにちは！スタイルアップの馬場真理です。

例年より3週間も早く梅雨入りし、気温も湿度も一気に急上昇💦💦

サロンセミナー当日も、降ったり止んだり。

そんな中、遠方からもいらっしゃってくださいました。

整理したものの手放し方

先月の「衣類の残し方」についての続きで、

「衣類の仕舞い方・手放し方」について考えました。

手放し方では

「ゆずる・売る・廃棄」は、よく聞くかもしれませんね。

まだまだきれいだし、誰かいる人いないかしらと思っても、なかなか貰い手が現れず…

まだ使えるからとリサイクルショップに持って行っても、二束三文にショックを受けたり…

フリマアプリは、気を遣ったやりとりや手間に、面倒くさくなったり…

ものを手放すというのは、難儀なことだとみなさん同様の感想😢

新しい方法⁈

そこで、いろいろ調べてみるとそれ以外に

「寄付」「リユースの流れの確立」「環境を守る」という形で

衣類をリサイクルしているところがありました。

寄付…衣類の回収キットを購入することで、ワクチンを寄付できる　※回収キット＝専用着払い伝票付きの専用回収袋。古着を入れて送付する。

リユースの流れの確立…衣類の他、おもちゃ、食器、本、人形など、必要としているところへ送る活動をしている。

環境を守る…衣類を原料としたリサイクルウエスを作るために、衣類を回収している。

ものを所有するということは

ものを持つということは、こういうことなのでは…

ものの最期を見届ける覚悟が必要！

そして、それには、お金と時間と手間がかかるということ。

参加のみなさん、はぁ～とため息が出ていました(^^;)

しかし、いずれかの形で、少しずつでも、すっきりさせていきたいですね。

50代後半から

当講座のタイトルは

50代後半からのくらしリセット講座と銘打っていますが、

子育てが一段落したり、親の介護が始まる前の世代の方たちに、

これからを生きやすくするために

ぜひ、身のまわりを少しずつ整えていってほしいと思います(*^^*)

１年をかけて整えていきましょう

ものの所有期間が長いほど、かたづけもなかなか進まなかったり、

自分や家族の環境の変化、気力や体力の衰えなど、

かたづけは思うようにいかないもの。

講座は、約1年でおうちの中が整うようにプログラムしています。

「3歩進んで2歩下がる」でも、1歩は進んでいます(^_-)-☆

そのくらいのペースでも、完全に止まらなければ、

ご自分の中が変わっていきます。

かたづけの力をアイドリングさせて

あせらず、ぼちぼち、一緒にやっていきませんか(*^-^*)

次回の講座テーマは

●エンディングノートの書き方(5)

●梅雨シーズンを快適に！湿気対策と水回りのお手入れ

こんにちは！スタイルアップの馬場真理です。

明日からは新しい月がスタート。

4月と聞くと、気持ちも新しくなる感じがしますね。

節目の新鮮な気持ちを大切にしながら、

日々過ごしていきたいものです(*^^*)

3月のカフェ&サロンセミナーでは

「冷蔵庫の整理収納」がテーマでしたが、

先日お客様から、こんな事例写真を見せていただきました♪

ミニマリストさんもびっくり！?

冷蔵庫の中が、めっちゃ、すっきりーーーーー‼

「こんな日もあります」とのことでしたが、

いろいろ、整理整頓をやってみるなかで、

「スッカラカン！」を目指すようになったとのことです。

大人が4人の家族なので、

食材はけっこうあると思いますが、

冷蔵庫の新陳代謝を上手に上げているようです。

これなら食材ロスの心配は無いですね(*^-^*)

お買い物の頻度や食のスタイルなど違うと思いますが

それぞれのスタイルに目指すところをプラスして、

気持ちのよい冷蔵庫にしてみてくださいね(*^^*)

固定概念にとらわれずに

もう1点、注目すべきは

かわいく並んだ猫耳のジュースカップ(100均)。

中身は、お味噌だそうです！

また、粒の消臭剤を入れて、消臭剤の容器としても使っているそうです。

ジュースカップと聞けば

飲み物を入れるものと思いがちですが、

固定概念にとらわれず、

暮らしを楽しんでますね～～～°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

こういう柔軟な発想が、日々の何気ない暮らしを明るくしてくれます♪

キーワードは“気持ちいい”

実用的なところでのオススメも100均であります↓↓↓

↑↑↑　こちらは、ふたをしたまま解凍や温めができます。

また、ふたの溝がないので、洗いやすく衛生的に使えますよ。

猫耳カップもタッパーも、透明度が高い！という点では共通。

入っているものや残量がパッとわかるというのは、

気持ちがよいものです(*^^*)

あわせてお客様からいただいた冷凍庫の写真も素晴らしい❣

収納されているものが一目瞭然！

「立て収納」されて、すっきり‼

冷蔵庫の達人さんですね(^_-)-☆

4月は衣類の整理です。

ちょうど、厚物と薄物が混在する時期です。

整理してから、仕舞うと次に出すときに楽！

4/16(金)10時～カフェにて

4/20(火)10時～当方サロンにて

お気軽にお問い合わせください。

こんにちは！スタイルアップの馬場です。

桜の開花宣言があちらこちらで聞かれて、春の陽気が満ちてきましたね🌸

おうちのかたづけもしやすくなってきました。

先日の当方のサロンでの講座の報告です✐

期限を設けて

このセミナーは、1年後を目安に、

おうちの中を整えていくもので

今回は、ピンポイントで「冷蔵庫」の整理をテーマにしました。

テレビや雑誌の特集などに刺激を受けて

よ～し！と奮起したときに

そこだけで終わらせず、

おうち全体を見てみて、

かたづけプランを作ってみるとよいですね。

そして、プランに「いつまでに」という期限をぜひ設けてください(*^^*)

冷蔵庫の整理整頓

冷蔵庫は家電の王様といってもよいくらい、

必需で存在が大きいですよね。

その冷蔵庫を

わかりやすく、出し入れしやすく、

を目標に、「整理・整頓」のポイントを

みなさんで共有しました。

事例の画像を見たり、みなさん自身の工夫、

冷蔵庫のカタログなど、色々参考にしてもらいました。

整理⇒整頓

ついつい、仕舞い方など収納テクニックに目がいきがちですが、

まずは、「整理」からですね。

使うvs.使わない　要るvs.要らない

の仕分けからスタートです(*^-^*)

調理道具など、使っていないものが

収納スペースのいい場所を占領しているかもしれませんよ。

参加者さんの共通の声は

「タッパーがたくさんあるんです…(^^;)」でした💦

「整頓」はいかに出し入れしやすくするかがポイントですが、

近年の100円ショップは、収納用品も多種多様。

それらを使って、「まとめる」ことをすると

わかりやすく、出し入れもしやすくなりますよ。

また、「高さ」に気をつけて

「深さ」を攻略すれば、使いやすくなります(^-^)

メインスペースは、実はゆとりを持って開けておくのもポイントです♪

只今、春のおかたづけキャンペーン中！

只今、おかたづけサポートが割引にて提供中です。

上記のような、場所限定のおかたづけなども

整理整頓のスタートアップにぴったりですよ♪

詳しくは⇒こちら

「もの」だけでなく「こと」も整えていく

ものの整理だけでなく、

「こと」についても整理していると

気持ちに余裕が出てきます。

セミナーでは

ことの整理も「エンディングノート」を使って、

1年かけて整理していっています。

エンディングノートは

終わりに視点を置くのではなく、

今を、より軽やかに生きるために

自分を整理していくためのツールです。

自分や家族の暮らしや人生を俯瞰していくものです。

冷蔵庫の整理に興味がありつつも

「こちらの前から気になっていました。」という参加者さんたち。

気負わず、気楽に、

このノートを開くことに慣れていっていただければOKです。

このノートは

私が所属する終活支援団体のオリジナルのノートで、

私も編集に携わらせていただきました。

「わライフ」という「わ」には

「和」「輪」「笑い」が入っています。

こんな「わ」の人生であってほしいという願いがこめられています(^-^)

ものとことの2本立てセミナー

来月は衣類の整理についてです。

お気軽にお問い合わせください(*^-^*)